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男人35歲之后的性愛調整要點

[日期:2008-10-08] 來源:   作者: [字體: ]
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    男人年過35后,本該是事業有成,安心享受生活的時候,但是身體各方面的機能都在下降,面對性愛,往往會力不從心。人生真是矛盾,毛頭小伙子沒經濟實力,等有了經濟實力,又少了身體精力。然而,還是有一些技巧能夠幫到老男人找回性福的。

    調整速度

    年輕人的性行為表現得快速而激烈,他們很容易興奮,而且像火藥一樣一下子爆發出來。20多歲的男性在性交開始后2——3分鐘即可達到高潮,而他的妻子卻可能需要二十多分鐘才能達到高度興奮。于是往往出現妻子正漸入佳境時,丈夫卻已經偃旗息鼓了。調查表明,二十幾歲的新婚婦女在所有年齡段中是最難達到性高潮的。

    隨著年齡的增長,男性興奮的節奏開始緩慢。血流速度和肌肉收縮速度自然地減慢,因而四五十歲的男性達到高潮需要更長的時間,而且力度也不如從前。而事實上,此時丈夫的興奮速度與妻子更為接近了。這種緩慢的富于感情的動作對于妻子更具誘惑力。隨著興奮的同步化,妻子也自然會熱情起來。能幫助妻子獲得快樂,丈夫自己難道會不快樂嗎?

    以做代看

    年輕男子即使只看到晾曬著的文胸也可能會產生勃起,但過了30歲后,面對女人的身體地也可能不以為然,他會更加注重妻子的親吻和愛撫。51%的年輕丈夫在看到妻子脫衣服時就會興奮,而到了四十幾歲,這個比率會下降到40%。如果夫妻能多以自己的行動來代替眼睛,以主動的表達代替被動的接受,將會獲得意想不到的效果。

    改變角色

    年輕夫婦之間,總是丈夫主動地拉近妻子并在耳邊輕言細語地表達做愛的愿望。經過多年以后,妻子則可能變得積極主動,其原因仍在于激素分泌的變化。男性和女性體內都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年齡階段,它們的分泌量比例不同。男性的這兩種激素分泌比例改變后,他可能更愿意處在被動者的位置,而讓妻子主動。女性的雌性激素減少后,體內雄性激素分泌相應增加,就有可能變得更加主動。

    嘗試創新

    夫妻年齡增長后,互相了解增多,由于彼此的熟悉和信賴,不再羞于討論如何獲得更滿意的性生活。不妨學會用新的方法新的觀點解決舊問題,比如夫妻同浴。

    以少勝多

    50%的年輕夫婦每周做愛二到三次,其中有11%的夫妻在四次以上。過了四十歲后,這個比例降到39%。而45%的夫妻可能“一個月沒幾次”,但他們還是會感受到情感和身體上的滿足。

    做愛的次數減少后,夫妻更應意識到每次性生活的質量的重要性,要是兩人能同時獲得身心上的滿足,哪怕只有一次做愛,也比平常的數十次好得多。“小別勝新婚”,也說明一次高質量的性生活對于夫妻關系有多么重要。

    35歲后要想擁有和諧的性生活,需要夫妻雙方的調整和適應。夫妻雙方只要真正了解這些正常的無法避免的變化,就能夠正確地面對,從而獲得持久的快樂,哪怕進入了老年,也是如此

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