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端午節吃粽子的禁忌 不看后悔!【組圖】

吃粽子三大注意

[日期:2014-06-24] 來源:新浪   作者: [字體: ]
推薦好站: 小女人網

端午節吃粽子的禁忌 不看后悔!【組圖】

    端午節到了,各種口味的粽子即將登場,粽子雖然美味,但是吃粽子的注意事項也不容忽視,為了健康著想粽子千萬不要貪嘴多吃,每年都有蠻多人因多吃粽子而鬧出各種毛病。下面就讓我們一起來看看吃粽子有哪些禁忌需注意?


粽子一定要熟透了才吃

    煮粽子在水開了之后要用小火慢熬,等到真正熟透之后方可食用。這是因為粽子的主要材料是糯米,糯米沒蒸熟的話不僅味道口感不佳,而且會對腸胃產生嚴重負擔,容易造成腸胃炎。所以煮粽子要耐心等待,熟透了的粽子才會香醇軟糯。

吃粽子時不能狼吞虎咽

    每年都有一些人因為吃粽子吃得太快或太多產生消化不良甚至噎死的事件,尤其是消化能力較差的人群。為了防止這類事件的發生,在吃粽子時,最好佐以湯或茶,一邊細嚼慢咽的品嘗粽子,這樣有助于吞咽和消化。而且粽子一次吃一個就差不多了,千萬別吃太多。

不吃儲存太久的粽子

    在超市買的粽子千萬要看清保質期,千萬不要因為節省而不甘心丟掉上一年端午節剩下的粽子,即使包裝未開封,一旦過了保質期就必須扔掉。自家制作的粽子未經過真空處理則更需要及時吃掉,貯存在冰箱中也最多不要超過4天,真空包裝的粽子,其保值期一般是180天。

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