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男人必知的8大黃金食譜【組圖】

1、大蒜緩解疲勞  

[日期:2013-08-13] 來源:人民網   作者: [字體: ]
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  1、大蒜緩解疲勞  人們都知道,大蒜具有強大的殺菌能力,能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎?它還有助維生素B1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能量,并緩解疲勞。大蒜另一個不可忽視的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化鉛還具有抗氧化作用,因此被視為防癌食物。

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第1頁:1、大蒜緩解疲勞   第2頁:2、多吃蠔能補精 
第3頁:3、燕麥有益心血管 第4頁:4、深海魚少中風 
第5頁:5、番茄保護前列腺 第6頁:6、吃豬肉時搭配豆類
第7頁:7、鮮棗對付高壓工作 第8頁:8、紅酒防動脈硬化 
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