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8種方法提升女人私處敏感度【組圖】

[日期:2012-09-28] 來源:鳳凰網   作者: [字體: ]
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8種方法提升女人私處敏感度(圖片來源:東方IC)

1.讓“她”呼吸新鮮空氣

百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外,盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會引起體溫升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,引發陰道炎。

2.保持清潔

每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內部的酸堿平衡,也不會破壞私處的敏感度,注意動作要輕柔。

3.做縮陰運動

收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致,還會促進陰道內壁的血液循環,增加它的敏感性。

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