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教你巧按穴位刺激G點【圖】

[日期:2012-01-11] 來源:搜狐   作者: [字體: ]
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 命門穴:平衡性能力

  第一要穴:平衡性能力

  命門穴:位于腰部,后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水平處。用手指按壓時,有強烈的壓痛感。

  養性功能:按摩命門穴也有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回復性功能,還能有效的延緩衰老、推遲更年期。

  穴位養生按摩路線:督脈起于少腹內,下出會陰部,向后行于脊柱內部,上達項后風府穴,進入腦內,上行巔項,沿前額下行至鼻柱。

  TIPS:人們常說按摩可以延緩衰老、駐齡妙顏。其實不是每一種按摩都可以起到這個作用,起碼就要找到合適的穴位。這個穴位就能起到這個作用。

承扶穴增加對性的感受力 

  第二要穴:增加對性的感受力

  承扶穴:在臀部橫紋線的中央下方,位于左右臀下臀溝中心點,這里是性感帶最為密集的地方,指壓時可以用力些。

  養性功能:這個穴位主導生殖器官的神經從此處經過,經常按壓可以強化陰道的收縮力,增加對性的感受力,所以中醫也利用刺激這個穴位來治療性冷感。

  穴位養生按摩路線:足太陽膀胱經起于內眼角,上行顴部,交會于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內絡于腦、出于項,入肩胛分為兩支下行,主脈1由肩胛內側夾脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉絡于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經夾脊旁過臀部入?中。主脈2由肩胛內側過肩胛下行至髖關節,沿大腿后外側下行與支脈2會合于?中,向下過腓腸肌出外踝后側,沿第5跖骨粗隆至足小趾外側,下接足少陰腎經。

  TIPS:老夫老妻如果還想要尋找刺激,就好好練習這個穴位的按摩吧!

委中穴提高性欲望 

  第三個要穴:提高性欲望

  委中穴:在?橫紋中點,股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱中點。也即是小腿中間關節背后呀,也就是膝蓋后正中點。

  養性功能:這個穴道主導生殖器官的神經延伸到這里,用手指輕輕撫壓穴位,能提高女性的性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。

  穴位養生按摩路線:足太陽膀胱經起于內眼角,上行顴部,交會于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內絡于腦、出于項,入肩胛分為兩支下行,主脈1由肩胛內側夾脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉絡于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經夾脊旁過臀部入?中。主脈2由肩胛內側過肩胛下行至髖關節,沿大腿后外側下行與支脈2會合于?中,向下過腓腸肌出外踝后側,沿第5跖骨粗隆至足小趾外側,下接足少陰腎經。

  TIPS:腰酸背痛的時候按這個穴位最好了,可以很好地消除疲勞哦!

錄入:風妖

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