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揭秘性愛質量的秘密【圖】

[日期:2011-12-09] 來源:網絡   作者: [字體: ]
推薦好站: 小女人網

  15分鐘

  前戲的最佳時長

  15分鐘,是前戲的最佳時間,假如時間未到,女性無法調動自己身體內的激情,在性愛時無法發揮到最佳;時間過長,那種久違的熱度早已經冷卻,待到性愛發生時,早已經不食滋味了。

  15分鐘,是最完美也是最黃金的前戲時間,兩個人預備得剛剛好,進入正題的狀態也相當完美。

  Tips:前戲不枯燥——在這15分鐘里,可不僅僅只是愛撫,清香的玫瑰香薰、性感的小無言,甚至是有些蠻橫的小指令都可以發生在這個時段哦!

  8次

  每個月性愛的上限

  “假如你每個月的性愛次數超過8次,身體的疲憊感就會增加。”瑞士性愛專家指出,不要把自己的性愛格式化,但是每個星期的性愛絕對不能超過8次!這樣一來,身體的血液循環會變慢,身體能量的儲存量自然也會降低。不但性愛時,甚至連工作時都會有疲憊感。

  Tips:最好把性愛均勻分配——不能一個星期將性愛全部享受盡,然后其他幾個星期直接休息!最好每個星期均勻分配,一個星期2~3次性愛才是最佳選擇哦!

  10分鐘

  性愛之前,最佳的運動時間

  性愛前,不僅僅是男人要運動,作為女性的你同樣需要鍛煉起來,這樣可以增加臀部肌肉的彈性,提升女性陰道的緊致程度,提升性愛質量。

  Tips:最佳的性愛運動——比較適合兩個人在性愛前一起做的運動很簡單,晚餐后,在小區的甬道中稍快地散步10分鐘,讓身體微微出汗,回到家中,洗個澡,就可以為你們的性愛做預備了!祝你們性福哦!

  1種

  性愛水果,你好他也好

  臺灣營養專家指出,獼猴桃是提升性愛的首選,因為其中含有其他水果中很少見的葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇,有“水果營養金字塔”之稱。另外,其中豐富的纖維素增加分解脂肪酸素的速度,讓你可以保持好身材,可以更加吸引他的注重力哦!

  Tips:最佳吃法——天天只吃1個,就可以為人體輸送整天能量的1/5,在性愛中輸送完美的能量。你可以配合冰塊和低脂沙拉醬,調制一碟清爽美味的獼猴桃沙拉,促進性愛、補充能量、燃脂,達到三贏效果。

  10點

  女性此時性幻想最多

  晚上10點,女人最易產生性幻想。美國哈佛大學醫學院的專家通過研究發現,晚上10點左右,女性大腦的創意細胞最活躍,此時她們善于想象,而幻想的內容大多與“性”、“戀愛”有關。因此,男人最好10點前上床,與她共享激情。

  6個月

  別急著一熟悉就上床

  從彼此生疏到親密接觸平均需要6個月。相愛是個彼此熟悉和探索的過程,太急不能享受到戀愛的樂趣,太慢則會失去激情。

  心理學家研究發現,在婚姻成功的夫妻中,他們從相識到發生性關系的平均時間是6個月。“6個月并不漫長,這個進度能讓你們感情和性愛都更加和諧。”研究者說。

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