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ESPN:喬丹后科比兩項技術無人敵 詹姆斯應學習他

[日期:2011-07-15] 來源:新浪體育   作者: [字體: ]
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  北京時間7月8日,ESPN的克里斯-帕爾默撰寫長文,為四位當今聯盟的球星指出了夏季特訓的方案。帕爾默同時認為,榜樣的力量是無窮的,因此他也為四位球星分別尋找到了一個研習的對象。在他看來,這四人通過夏季特訓,在新賽季還會有更神奇的演出。

  1、勒布朗-詹姆斯

  在過去一個賽季,沒有誰比詹姆斯更受到外界如此多的關注。他一向被認為各項技術已臻化境,但在邁阿密熱火上賽季沖擊冠軍失敗之后,詹姆斯效率低下的缺陷,卻首次暴露在眾人面前。不管是關鍵時刻猶豫不決,還是壓力過大導致心態失衡,詹姆斯不再如過去那般高效這一事實,是不容置疑的。其實,詹姆斯在季后賽中的表現是值得肯定的,他場均得到23分8.4個籃板5.9次助攻,但當他無法啟動進攻模式,無法再在場上隨意得分時,他的作用也單調了許多。

  即使詹姆斯依舊是聯盟實力最出眾的球星,他今夏依然要特意在幾個方面取得提高。首先,他必須成為一名外線殺手。詹姆斯的投籃一向不錯,之所以至今未成為一位頂級射手,只是他在這方面訓練的時間還不夠。此外,他急停跳投時總想著用假動作晃開對方,這是完全沒有必要的,畢竟他有2.03米,沒幾個對手能封蓋得了他。其次,他總習慣于在籃框正面出手,可以變換一下,多去底角。科比-布萊恩特此前就證明過,在這個區域出手命中率更高,并且即使出場很多時間,命中率也不會出現起伏。

  最后,詹姆斯必須增強在籃下的殺傷力。畢竟他的身高、體重和速度,使得他一旦深入籃下,不管對方是誰都很難防住他。順便一提:穩定的籃下以及近距離攻擊,也會使他走上罰球線的次數增多。

  研習對象:科比-布萊恩特

  科比在很多方面都是詹姆斯最好的研習對象。他的投射以及籃下的腳步動作,都是自邁克爾-喬丹以來最佳的。科比的低位單打,是建立在無窮的假動作、變幻多端的角度以及干脆利落的腳步動作基礎上的,這也是他從哈基姆-奧拉朱旺那里偷師來的。由于年歲越來越高,爆發力和彈跳能力都不如以往,科比如今在比賽中也更多使用低位進攻。詹姆斯正如日中天,但他也需未雨綢繆,不要等到哪天體能下滑,統治力不再時,才想起來要修煉這一技術。

  2、拉塞爾-威斯布魯克

  僅看數據,威斯布魯克上賽季堪稱現象級。他是聯盟僅有的一位場均得分不低于22分,還能送出8次助攻的球員。他或許是聯盟體能最勁爆的控衛,是各種NBA精彩集錦中的常客,還入選了年度最佳陣容二隊,而這不過是他的第三個賽季。不過季后賽期間,他卻暴露出致命的缺陷,不過好在也很容易校正。他總是不管不顧地出手,總是讓俄克拉荷馬城雷霆的進攻陷入停滯,即使是少言寡語的凱文-杜蘭特,有時也難免抓狂。他至少出手22次的8場季后賽比賽,雷霆僅取得2勝6負。

  很明顯,威斯布魯克必須有所改變。他依然需要得分,但他更需要做一位頭腦清醒的能操控比賽的球員,并且始終明白自己的首要任務是幫助隊友。對他來說最大的挑戰,是得分機會擺在眼前時,他要懂得取舍。聯盟中沒幾個人防得住他突破,這不假,但他卻沉迷于此,總是置隊友于不顧。增加在籃下8到12英尺的攻擊,對他來說是明智之舉,這可以使他近乎不可防守,也可以減少些切入,在得分端更有效率。

  研習對象:克里斯-保羅

  擁有神奇的球場視野,并極度冷靜耐心,這都使保羅成為聯盟最好的球場指揮官。他的每次切入都是經過審慎的選擇,并帶有極強的目的性。他的上籃也不像威斯布魯克那樣總遭遇封蓋,這得益于他能將假動作、速度和急停跳投完美融于一體的能力。

  3、安德魯-拜納姆

  過去幾個賽季,拜納姆已逐漸開發出穩定的勾手投籃。但除此之外,他的其他技術仍有待雕琢。拜納姆必須腳踏實地從基礎做起(還必須保持身體健康),多變的腳步動作是很關鍵的一項。拜納姆的技術中缺少后撤步這一項,這使得他無法更合理地利用身體和球場空間。開發出在籃下多角度的進攻能力,將使得他的進攻更難以預測。

  接下來,他還必須更成熟穩重。他已23歲了,在聯盟也已征戰5個賽季,但在球場上依然顯得毛糙,從未展現出有成為球隊領袖的跡象,這也使得眾多洛杉磯湖人的擁躉已將他排除在球隊未來規劃之中。如果他要成為科比時代結束后湖人的領軍者,他必須盡快成熟起來。他可以表現得更加職業,要敢于對隊友發號施令。畢竟,他已不是小孩子了。

  研習對象:拉馬庫斯-阿爾德里奇

  阿爾德里奇已成為聯盟中最全能、最具觀賞性的球星之一。盡管因為比阿爾德里奇重了40磅,使得拜納姆無法和前者一樣靈活,但他仍可以從波特蘭中鋒那里學到些漂亮的腳步移動。阿爾德里奇慣用的一招,是右肩

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