閱讀內容--如果頁面打開太慢,請按Ctrl+F5或者Ctrl+D刷新頁面!

女人洗澡時最該清洗的五大脆弱部位【圖】

會陰清洗

[日期:2010-04-14] 來源:太平洋女性   作者: [字體: ]
推薦好站: 小女人網

女性清潔很重要

  研究顯示,頸部、腋下、乳頭、會陰和腹股溝,是女性身體上最脆弱的部位,也容易“積攢”臟東西。專家建議,女性應該了解并掌握清洗這些部位的方法。

  一、清洗頸部

  后頸部、耳后是人們容易忽視的部位,每天都應該清潔,但不能用力搓。

  1、清洗方法:正確清洗頸部的方法是,用手指指腹輕輕揉擦,再用溫水沖干凈。

  注意事項:人們在使勁搓洗時,會去掉皮膚的角質層,顯得要細嫩一些。但頻繁的摩擦刺激,可使使皮膚變得肥厚。

  2、保養方法:頸部肌膚十分細薄而脆弱,頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,難以保持水分,更容易干燥,所以很容易產生皺紋。建議不要用太熱的洗澡水沖洗頸部肌膚,否則會刺激皮膚過早老化,出現頸紋。

  如果使用清潔劑清洗,可先用性質溫和的潔面乳清洗,隨后拍上不含酒精成分的爽膚水,也可以使用面霜涂在頸上,但要注意頸部肌膚較面部薄,不適合用太油膩的產品。

  二、清洗腋下

  腋下汗腺豐富,褶皺多,容易藏污納垢。

  1、清洗方法:洗的時候,應該抬起胳膊,用另一手的指腹或手掌,畫圈式地按揉,在去掉臟東西的同時促進血液循環。

  2、去味偏方:

    ?自治爽身粉

  可以選用干的陳皮(也就是橘子皮,吃完了曬干也可以,但是要非常干哦!),干檸檬皮(同上),熏衣草,玫瑰或者柑菊,將他們磨成細微的粉末(到底要多細呢,可以參考市面上買的成品,或者磨到不扎手為止,家里有粉碎機的也可以用它來磨。)洗澡以后,輕輕拍與腋下,既可以除臭,又不會堵塞毛孔。

  ?茶包去味

  先用茶包泡一杯熱茶(目的是為了使得里面的茶葉充分漲開,紅茶綠茶都可以),拿出茶包,把水分榨干(用毛巾吸干,或者用手擠干都可以),然后放在腋下夾住一分鐘,身上的汗味就會被吸走。

  三、清洗乳頭

  女性也許會搓揉乳房,但經常會忘記乳頭。成年后,女性乳頭、乳暈常會有一些分泌物,若不定期清洗,會產生異味,嚴重者可能誘發炎癥。

  由于內分泌的原因,每當月經周期前后,可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現象。這時少女們千萬不要隨便擠弄乳房、摳剔乳頭,以免造成破口而發生感染。要經常清洗乳頭、乳暈、乳房。因為乳暈上有許多腺體,會分泌油脂樣物質,它可以保護皮膚,但也會沾染污垢、產生紅腫等。因而要保持乳房的清潔衛生。

  清洗方法:洗澡時,女性應以一手往上輕托乳房,柔和地搓揉乳頭,并用溫水沖洗乳頭四周。

  四、清洗會陰

  會陰部囊括了尿道口和肛門,若不注意清潔,不但會出現惡臭,還可能在性生活過程中將病原體帶入陰道內,引起炎癥。

  1、清洗方法:清洗前,女性先要洗干凈手,然后用手從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門及周圍。

  2、清洗頻率:正常情況每天清洗一次即可。

  月事來臨,要勤換衛生巾,每天用溫熱水清冼2次外陰。不要洗冷水浴,不要坐浴。

  懷孕,因懷孕而白帶增多,特別容易感染病菌,每天溫水清洗數次。天天更換內褲,洗凈內褲在日光下晾曬。沒有醫生的指示不要清洗陰道

  生產后,夏天產后3天,冬季產后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些。最好用溫熱水淋浴。千萬不要坐浴。

  不明原因的外陰陰瘙癢,每天用溫水清洗外陰數次。還要趕快去醫院查找病因。

  3、注意事項:外陰有自己的保護機制,女性最好少用浴液及各類洗液,以免破壞機體固有的平衡環境。

  五、清洗腹股溝

  這一部位的皮褶也較厚,尤其是肥胖者,臟東西容易堆積起來。

  1、清洗方法:清洗時,女性可以用手指指腹從下向上、從左到右地輕輕搓揉,然后用溫水沖洗。

  2、疾病自檢:清洗腹股溝時,如果看見皮膚變得粗糙并色深,這可能意味著發生糖尿病的可能。血流中過多的胰島素能夠導致皮膚細胞不規則地加速繁殖,使一些組織和黑色素發生集結。這讓皮膚看起來更加暗淡,摸起來感覺變厚了。最容易發生這種現象的部位,就是腋窩、頸部或腹股溝。

  3、注意事項:很多人喜歡穿緊身衣、牛仔褲等,衣服與皮膚緊緊貼住,阻止了分泌液的揮發,使這些地方溫度高、濕度大,一些細菌便在這里滋

錄入:風妖

“老男人”首頁看最新更新文章
【版權聲明】本站文章絕大部分轉載自網絡,版權歸原作者所有。
本文評論       全部評論
發表評論
  • 尊重網上道德,遵守中華人民共和國的各項有關法律法規;
  • “老男人”的讀者都是成熟人士,請保持理智和言辭風度;
  • 本站管理人員有權保留或刪除其管轄留言中的任意內容;
  • 本站有權在網站內轉載或引用您的評論;
  • 參與本評論即表明您已經閱讀并接受上述條款。

點評: 字數
姓名:
內容查詢